Hallo! Hvordan går det? I dag var en enkel dag fra å løpe, så jeg slo veien i 6 mil og deretter gjorde noen 21 dagers fiksing – da bestemte internett at jeg kunne gå F selv og sluttet å jobbe. Takk Al Gore. Jeg startet den på nytt og ringte leverandøren min mens jeg spiste popcorn fordi det er det du gjør når internett går i stykker og du ikke kan trene.
Post-run og popcorn hadde jeg en grønn smoothie.
Mine siste videoer
5 minutters løp varm opp en
Rask oppvarming for løpere. 5 minutters løping varm opp før løpeturen. Hvordan gjøre deg klar til å løpe. Tips for hva du skal gjøre før du løper
Flere videoer
0 sekunder på 5 minutter, 34 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 4
01:21
Bo
00:00
08:21
05:34
Jeg har mange prosjekter på grunn av denne uken, og neste gang er jeg veldig stresset over å få ting gjort før jeg drar på turen. Jeg var super produktiv i dag, men har fortsatt en haug med ting å gjøre.
Jeg prøvde å utsette lunsj slik at jeg kunne fullføre et blogginnlegg før jeg tok en pause. En liten matbit og gnistdrikk hjalp (som en mini-instagram-pause).
Og i andre viktige matnyheter – Costco har båret denne store krukken med Nutzo for det lengste. Jeg ønsket å kjøpe den da jeg først så det, men det er $ 16.99 og litt for dyrt hvis jeg ikke ender opp med å like det.
Vel – de prøvde det i går, så jeg fikk prøve det uten $ 17 -forpliktelsen. Boom.
Det er bra, men ikke så bra som min favoritthandler Joe’s mandelsmør. Så jeg fikk det ikke.
Ok, la oss snakke om dette nye kattespørsmålet. Det er ikke Vegas – ettersom han er en mann.
For to uker siden møtte jeg denne katten – jeg tror jeg la ut om ham / henne på Instagram -historiene mine. Han er super vennlig og lar meg kjæledyr ham – noe som er sjelden for tilfeldige katter.
Vel, jeg så ham/henne igjen i går, og han er super vennlig. Det var varmt, så jeg ga ham litt vann. Jeg er bekymret for ham, men han er ikke mager.
Jeg gjør ikke dommer på kroppen hans – han er vakker akkurat som dette.
Men jeg har nettopp gjort den observasjonen fordi hvis han er krøllete – så har han sannsynligvis et hjem eller i det minste blir matet. Ikke sant?
Hvis hun er gravid, må jeg finne ut hvordan jeg kan skjule en gravid katt på det 1 soverom lille stedet.
Det store spørsmålet er – hvordan kan jeg si om hun er en krøllet katt eller en gravid katt?
Det andre store spørsmålet er – vil du ha en katt?
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele