tilsatt sukker er den beste skyldige i American Health and Wellness Crisis
av Linn Cole
(NaturalNews) Kreft. Hjertesykdom. Høyt blodtrykk. Overvekt. Diabetes. for tidlig aldring. Det vi tar for gitt som kjennetegn på livet i det mest velstående landet på jorden, har vært populært knyttet til hva som helst fra genetikk til rask mat. Hva om den ekte responsen er så enkel at den er så nær som den nærmeste flasken Coke? Installere forskningsstudiepunkter både rørsukker og høy fruktose mais sirup (HFC) som avgjørende midler i alle “epidemiene” denne generasjonen har endt opp med å Englands herrelandslag i fotball Skjorter være smertefullt kjent med.
Insulinresistens, hjertesykdom samt diabetes
Koblingen mellom sukkerbruk så vel som diabetes er typisk kunnskap: bukspyttkjertelen utskiller insulin for å senke blodsukkeret etter å ha spist, samt lett sukker som stokksukker så vel som HFC -er får blodsukkeret til å Racing Club de Avellaneda Skjorter skyrocket, og trenger bukspyttkjertelen for å pumpe ut mye mer insulin. Hvis bukspyttkjertelen blir utmattet av å håndtere kronisk høyt sukkerforbruk, kan blodsukkeret spiral til skadelige nivåer – dette er diabetes.
Mindre kjent er tilstanden til insulinresistens, der celler endte opp med å være mindre lydhøre for virkningen av insulin, og trenger bukspyttkjertelen for kontinuerlig å forsterke mengden insulin den gir. Dette kan ikke sette av diabetes, men uansett er sluttresultatet leverens konvertering av disse sukkerene til en mettet SL Benfica Skjorter fettsyre forstått som palmitat. Palmitat øker LDL -kolesterolet (det dårlige slaget), noe som fører til hjertesykdom. Fagfolk oppgir at metabolsk syndrom nå er det mest populære elementet i hjerteinfarkt.
Insulinresistens, på samme måte forstått som metabolsk syndrom, antas å være til stede hos 75 millioner amerikanere, samt er vanligvis knyttet til akkumulering av fett rundt tarmen. Utrolig nok kan insulinresistens induseres i testdyr i like bit i uken hvis de får dietter med 60 eller 70 prosent av kaloriene fra sukker. Heldigvis, når diettene deres ble avsatt, forsvant insulinresistens også.
Sukkerets funksjon i fôring av kreft
Som Verdens helse- og velværeorganisasjon pakket inn i 2004, har mennesker som er overvektige, diabetiske eller har metabolsk syndrom alle en høyere fare for å etablere kreft enn de som ikke er det. Problemet er metabolsk syndrom i seg selv; Forskere mener en stor del av kreftformer – så mye som 80 – er drevet av påvirkningen av insulin på kreftcellene, så vel som de kronisk høye insulinnivåene til de med metabolsk syndrom innebærer mye mer drivstoff for brannen. Faktisk etablerer svulster typisk mutasjoner for mye mer effektivt å bruke insulin for vekst. Dette gjelder spesielt for bryst så vel som tykktarmskreft.
Sukker så vel som for tidlig aldring
Endelig er en av sukkerets minst kjente forbrytelser dens sentrale funksjon i aldring av huden. Kort sagt, hvis en person bruker overflødig sukker, vil disse sukkerene koble seg til proteiner i blodstrømmen, og produsere det som forstås som avanserte glycation -sluttprodukter, eller aldre. Alder skader tilstøtende proteiner, så vel som kollagen forekommer for å være det mest tilbudte proteinet i kroppen. Ønsket kollagen blir tørt og sprøtt snarere enn smidig så vel som fjærende, så vel som rynket, slapp hud er resultatet. Jo mye mer sukker som konsumeres, jo raskere hud aldring oppstår.
Dommen
Med et så skremmende rapark, er det ingen tvil at noen forskere som studerer virkningene av rørsukker så vel som HFC -er blir talt av disse stoffene helt. Bekymringen er ikke lenger nøyaktig hvor mye sukrose eller fruktose i kostholdsplanen er sunn, men hvorvidt tilsatt sukker burde konsumeres i det hele tatt. Robert Lustig, en profesjonell i overvekt av ungdommer, nøler ikke med å merke sukker som “giftig” så vel som “ondskap.” I stedet for å ha sukker fremkaller gode minner fra limonade så vel som eplepai, ville vi alle ha det mye bedre å gjøre det samme.