Jeg forstår ikke hvorfor, men jeg var på et mål å gå til Gladet time etter jobb i går. Virkeligheten skal sies, du kan mest sannsynlig telle de gangene jeg har vært på gledelig time på den ene siden! Trist, ekstremt trist.
4. juli BBQ påpekte kusinen min at Lucille’s har en fantastisk HH. I tillegg til at jeg husket at Costco tilbyr $ 100 av Lucilles gavekort for $ 80.
Mine mest aktuelle videoer
4 minutters trening for lavere kropp for løpere
Fem øvelser i underkroppen for løpere! Prøv denne raske utholdenhetstreningen hjemme for bena, hoftene og glutene. Ingen enheter trengs.
Glute Bridge
Esel spark – vekslende sider
Clamshells – vekslende sider
Få mye mer informasjon om runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 4 minutter, 49 sekunder
Neste
Så var hun borte – bokanmeldelse
04:20
Bo
00:00
08:21
04:49
Uansett, etter jobb, hastet jeg bort til Costco for å få tak i et gavekort. Så snart Ben fikk hus, fortalte jeg ham at vi gikk til Lucille for en uskriptet dato. Det er bare en kilometer unna – best for en god tur i tillegg til å tilfredsstille drikke på slutten.
Lucille’s er en restaurant i sørlig stil som fremstår som et stort hus.
Det er noen bord på “verandaen”!
Vi satt i baren i tillegg til at jeg nippet til en iste i Long Island …
Noen av forretter var en del av den glade timespesialen, så vi delte noen stekte miljøvennlige tomater.
Til tross for noen av feiringsbildene jeg har delt fra Vegas -turer i det siste, brukte jeg bare å drikke når jeg var utenfor byen (som i Vegas eller på ferie). Tilfeldig, ikke sant?
Uansett, jeg har deltatt i mye mer voksne drikke i det siste. Jeg tror jeg har innsett at jeg krever å sparke litt mer tilbake, så godt som jeg liker det, jeg vil fremdeles ikke gjøre det til en rutine å drikke midt i uken, men med tanke på at jeg ikke har en Høy toleranse Jeg føler meg fantastisk med 2 drinker. Ja kompis.
Runde 2 var en mager margarita.
På dette tidspunktet trodde vi at vi bare må spise middag der i tillegg til at jeg gikk for å inspisere ventetiden på et bord. Til min overraskelse ble vi sittende ideelt borte!
Den nr. 2 grunnen til å dra til Lucilles (etter de glade timespesialene) er kjeksene som serveres med eplesmør. Jeg hadde 1 1/2
Mellom drinkene så vel som kjeks var jeg ikke så sulten, så Ben så godt som jeg tok en beslutning om å dele en middag. Han fikk tri-tipset, jeg fikk Mac N ‘Cheese.
*Vi stoppet også på Yogurtland på metoden tilbake, så vel som jeg fikk en lil som bare kostnad $ 1,52 – er ikke så imponerende !!!
I morges kom jeg motvillig ut av sengen i 14 mil. Jeg hadde ab toast så vel som kaffe før jeg dro.
PSA -Dette lave natrium EZ -brødet er ikke bra.
Eh. Løpet mitt føltes ikke fantastisk så godt som jeg begynte å bli frustrert over det … frem til jeg husker i går kveld var ikke den aller beste metoden å gi drivstoff. Så jeg kommer til å ta det som en leksjon.
På et tidspunkt stoppet jeg for å fylle på vannflasken min i tillegg til et totalt spaz -angrep da en feil kom på fingeren min !!!!
Da skjønte jeg at det bare var en kvinnefeil i tillegg til å føles dumme.
Post Run Custom = Whole Foods.
Jeg begynte med en detox juice, hvetegress på siden (for å få den over med).
Med klaffene avskåret
Ser deg senere!
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele
Fortsett å velge disse:
November 2021 miles overordnede tema for løpere
November 2021 miles overordnede tema for løpere
Gratis sosialt nettverkstema for løpere Sporer du nøyaktig hvor mange miles du kjører hver måned? Her er et gratis tema å dele y
Vis meg skoene dine – Stabel på Miles Day 2
Vis meg skoene dine – Stack On Miles Day 2
Stabel på Miles Day 2 – Joggesko! Det er en gave nå på Instagram @RuneTePeat. Inspiser den tilgjengelig for ENT
Den ytterste oppføringen av løpende mål for det nye året
Den ytterste oppføringen av løpende mål for det nye året
Den ytterste oppføringen av løpende mål for 2022. Nyttårsmål Mål arbeidsbok gratis guide for å sette dine fineste løpende mål ennå!
Stabel på miles som løper vanskeligheter 2020
Stabel på miles som løper vanskeligheter 2020
Gratis løpende vanskelighetsgrad 2020. Stabel på milene løp vanskeligheter med utskrivbar kjørelengde tracker samt løpstips. Få fr
Stabel på Miles Run Vanskelighetsdagen 15 – Medalje mandag
Stabel på Miles Run Vanskelighetsdagen 15 – Medalje mandag
Toppløpende ideer for Instagram #MedalMonday Hva er medalje mandag? Nøyaktig hvordan du publiserer et medalje mandagsbilde etter et halvt maraton
Stabel på miles dag 4 – løping er ikke terapi, men det hjelper
Stabel på miles dag 4 – løping er ikke terapi, men det hjelper
Online løpende vanskeligheter dag 4 Inspiser i. Morsomme løper memes Instagram samt ideer for å ta vare på stress og angst samt stress
⚡ av Shareaholic
.