Jeg byttet løpet i morges i 30 minutter på elliptikken. Jeg misliker virkelig den handelen siden jeg blir sliten i tillegg til at det ikke føles som om det er en flott treningsøkt, men jeg trodde gangveien ville være like glatt for et løp (jeg hørte et ekstremt isete regn som treffer vinduene våre i går kveld). Etter elliptikken tok jeg en tur i tillegg til å kalte noen gode venner?
Jeg spiste frokost før jeg trente i dag – frokostblandinger med soymilk samt en banan med mandelsmør.
Mine siste videoer
Maraton treningsdag 4
Marathon Training Journal Day 4 Inspiser i
Flere videoer
0 sekunder på 1 minutt, 21 sekunder
Neste
Maraton treningsdag 5
04:34
Bo
00:00
08:21
01:21
Etter turen kom jeg tilbake i tillegg til å spiste druer x3. Jeg kan ikke holde hånden utenfor drueskålen!
Lunsj var frokost. Vel, det var en “frokostmat”. Jeg lagde fransk toast så vel som den traff stedet helt. Yum!
Jeg krever virkelig å jobbe med “oppgav” -oppføringen i dag. Håper alle andre er mer produktive enn meg !!!
Spørsmål å tro på: Hvorfor er lønnesirup så jævla bra?!?!
Send meg arbeidsboken
Lagre
Deling er omsorgsfull!
Dele
kvitring
Pin
Dele
Post
Dele