Glede lørdag! Jeg våknet lyst og tidlig for å komme på lang sikt. Sjekk ut Instagram -feeden min for en rask lil video om morgenen min.
Du vet at jeg ikke er en til å gjøre et legitimt løps- eller løpsoppsummering der jeg går gjennom hver kilometer. Og jeg antar at du ikke har tid til det?
Mine mest aktuelle videoer
Ansiktsmaske ideer for løping og gå utenfor
Ansiktsmaske for å løpe og gå utenfor under coronavirus -utbruddet.
Trenger du å bruke maske? Hvilken maske er best for løpere og turgåere?
Sjekk ut mitt beste valg for en maske.
Pluss CDCs anbefalinger om når du skal bruke maske og hva slags under Covid19 -utbruddet.
Mer på runeatrepeat.com
Flere videoer
0 sekunder på 7 minutter, 15 sekunder
Neste
Jeg fikk en Covid-19-test
05:16
Bo
00:00
08:21
07:15
Uansett. Jeg prøvde å huske noen av de tilfeldige tankene mine å dele med klassen.
Hjernen min på lang sikt:
Mil 1: la di da … løping løp
Mile 3: Det er seriøst ingen ideelle nå! bare meg. Håper jeg ikke blir kidnappet …
Mile 6: Skrekk dritten fra en kvinne som er på telefonen. Jeg sa “God morgen!” To ganger, men hun var utrolig med på samtalen.
Mile 8: Se en politibetjent som går en blodhund, tre andre offiserer følger en vei tilbake og to politibiler kjører ved siden av dem. Freak out og tror det er en bombe. Bli mindre freaked når jeg husker at jeg er i Irvine.
Mile 9.5: Påfylling av vannflasken min. Spis sportsbønner. Brakte med en ekstra nuun for senere i løpet.
Mil 12: vafler.
Mile 14: Sex.
Mile 16: Kan jeg bytte løpene mine til halve maraton i stedet for fulls? <- Tenk dette på et tidspunkt på hver lang løp. Mile 17: Nei seriøst, jeg kommer til å sjekke. Mile 18: 18 er nesten 20, jeg vedder på at jeg kan stoppe. Mile 20: tid til å spise. Resten av dagen vil bli brukt på å slappe av og spise. akkurat som jeg liker det Spørsmål: Hvis du måtte velge ett skudd, hvilket du ville velge: vodka eller hvetegress? Send meg arbeidsboken Lagre Deling er omsorgsfull! Dele kvitring Pin Dele Post Dele Fortsett å velge disse: Instagram Live-Q & A-økt og annen moro på flukt! Instagram Live-Q & A-økt og annen moro på flukt! Hallo! Hvordan går det? Ville bare sjekke inn og si hei ... hei! og oppdater deg om den nåværende løping og spising på gang Hvordan passe maratontrening inn i ditt travle liv med Running Instructor Podcast 96 Hvordan passe maratontrening inn i ditt travle liv med Running Instructor Podcast 96 Hvordan passe maratontrening til et heltidsarbeid og familieliv. Går fra et maraton til et ultra maraton, Trail Ru Trening for Boston Marathon Video Series Vert Hello! Trening for Boston Marathon Video Series Vert Hello! Hallo! Jeg er vertskap for en videoserie som heter ‘10, 000 miles to Boston ’med Hylands drevne! Vi følger et team av Heale Hvor lenge må ditt langløp være og best løpe film Hvor lenge må ditt langløp være og best løpe film Hvor lenge må ditt langløp være for et halvt maraton? It Band Sydrome - Hvor lang tid tok du av fra å løpe? RRCA Coa Spørsmål og svar om intuitiv spising og binging, ideer til sommerløp og mer! Spørsmål og svar om intuitiv spising og binging, ideer til sommerløp og mer! LøpeNing matfitness intuitive spisespørsmål og svar. ideer til sommerløp, hva du skal gjøre hvis du er deprimert og Beste utstyret å løpe trygt om natten Beste utstyret å løpe trygt om natten Beste løpende utstyr for mørke morgenløp eller nattløp. Lys opp løpeutstyr for mørke løp eller gå og reflekterende ⚡ av Shareaholic .